Profesör öğrencilerine #stresyönetimi konusunda ders veriyordu. Su dolu bir bardağı kaldırıp dinleyicilere sordu, "Sizce bu su dolu bardağın ağırlığı ne kadardır?" Cevaplar 20 gram ile 500 gram arasında oldu. Bunun üzerine profesör şöyle dedi: "Gerçek ağırlık fark etmez. Bardağı elinizde ne kadar süreyle tuttuğunuza göre değişir. Eğer bir dakikalığına tutarsam, problem yok. Bir saatliğine tutarsam, sağ kolumda bir ağrı oluşacaktır.Bir gün boyunca tutarsam, ambulans çağırmak zorunda kalırsınız. Ağırlığı aynıdır ama ne kadar uzun tutarsanız o kadar ağır gelir size." "Eğer sıkıntılarımızı her zaman taşırsak, er ya da geç taşıyamaz duruma geliriz, yükler gittikçe artarak daha ağır gelmeye başlar. Yapmanız gereken bardağı yere bırakıp bir süre dinlenmek ve daha sonra tekrar tutup kaldırmaktır." Yükümüzü arada bırakmalı tekrar tazelenip dinlendikten sonra yolumuza devam etmeliyiz. İşten eve döndüğünüzde, iş sıkıntınızı dışarıda bırakın. Evinize taşımayın. Yarın tekrar alıp taşıyabilirsiniz. Dinlenin ve rahatlayın... Düşünelim, öğrenelim ve paylaşalım... Bu anlamlı bir yolculuktur. #stressmanagement #stressshortfilm - https://kunduzumben.blogspot.com/2019/06/dikkat-dagnklgnz-varsa-bu-yontemle-artk.html
VİDEOYU BEĞENMEYİ, PAYLAŞMAYI VE KANALIMA ABONE OLMAYI UNUTMAYIN (PLEASE LIKE, SUBSCRIBE AND SHARE )
#Farkındalık #SosyalDeney #İnanılmazİnsanlar, #Spor, #Bilim ve #Teknoloji,#Eğlenceli, #Komik, #ŞokEdici, #Tartışmalı, #Gizemli, #AkıllaraDurgunlukVeren, #Popüler, #Trend, #Gündem 'deki içeriklerden #Derlemeler 'i izleyebileceğiniz en muhteşem videolara sahip Kunduz ☠️ kanalıma hoş geldiniz ! lütfen her gün yeni videolar için abone olun!
Videolarınızı kanalda yayınlamak gönderin: kunduzchannel@gmail.com
💻📱🇹🇷🦝☠️📺📹🎞️📝🖼️🎶🎵👨💻⚡️
--- SOSYAL MEDYADA KuNDuZ ----
https://twitter.com/kunduzumben
https://www.facebook.com/kunduzchannel
https://www.instagram.com/staghead_skulls/
https://kunduzumben.tumblr.com/
http://kunduzumben.blogspot.com.tr/
http://ask.fm/kunduzumben
stres yönetimi, bardağı bırakın, bardağı yere bırakın, müthiş ders, stresten kurtulma, stres ile nasıl başa çıkılır, stresle başa çıkma, Stresten Kurtulma Yolları, kişisel gelişim videoları, stres yönetimi eğitimi, stressed out, stres, stres nasıl geçer, stresten uzak, stresten kurtulmanın yolları, stresten, profesör, su bardağı, stress management, stress, stress management glass of water, stress management techniques, anlamlı yolculuk, iş sıkıntısı, dışarda bırak, dinlen, tekrar
stress management activities,
stress management for kids,
stress management at work,
stress management tips,
stress management music,
stress management strategies,
stress management exercise,
stress management funny,
stress management video,
stress management at workplace,
stress management and wellness,
stress management audiobook,
stress management abu zaid zameer,
stress management activities for teachers,
stress management activities for groups,
stress management breathing,
stress management baps,
stress management bbc,
stress management books,
stress management by shivani,
stress management bk,
stress management by sadhguru,
stress management bk shivani,
stress management by vivek bindra,
b k shivani stress management,
stress management class,
stress management cbt,
stress management clips,
stress management counseling,
stress management causes and techniques,
stress management college students,
stress management college,
stress management center cocoa beach,
stress management documentary,
stress management during pregnancy,
stress management drawing,
stress management darkest dungeon,
stress management definition,
stress management definition in hindi,
stress management depression,
stress management doctor,
pip stress management device,
stress management education,
stress management essay,
stress management examples,
stress management explanation,
stress management exercises for groups,
stress management exercises at work,
stress management emotional intelligence,
stress management expert,
stress management essay in marathi,
stress management for college students,
stress management for teachers,
stress management for elementary students,
stress management for youth,
stress management for teenagers,
stress management for school students,
stress management funny videos,
stress management games,
stress management guided meditation,
stress management group therapy,
stress management group activities,
stress management gyanvatsal swami,
stress management group activities games,
stress management games for college students,
stress management games for students,
stress management glass of water,
stress management games for employees,
stress management hindi,
stress management hypnosis,
stress management holding a glass of water,
stress management humor,
stress management high school,
stress management hrm,
stress management hindi pdf,
stress management health education,
heat stress management,
gyanvatsal swami stress management in hindi,
stress management in college,
stress management in islam,
stress management in hindi,
stress management in tamil,
stress management in business,
stress management in nepali,
stress management in sports,
stress management in ob,
stress management icebreaker,
stress management joyce meyer,
stress management jim kwik,
stress management jordan peterson,
joe rogan stress management,
job stress management,
stress management by jay shetty,
stress management khan academy,
stress management kya hai,
jim kwik stress management,
brahma kumaris stress management,
stress management in kannada,
Yorumlar
Yorum Gönder